岳阳市未成年人心理健康辅导站联合第九届ME曙光计划“爱心护未”讲师团，走进了望岳路社区，为社区居民带来了一场深入人心的家庭教育主题课堂——“父母的一天，孩子的一生”。

　　本次活动旨在引导家长们重新思考亲子关系的构建，关注日常生活中的每一个细节对孩子成长的影响，并深入探讨父母过度牺牲对孩子心理的影响。本次课堂由讲师团讲师李玲玲老师主讲。

　　课堂在一场温馨而富有启发性的热身小游戏中拉开序幕。每位家长被发放了3张纸条，要求写下“昨天与孩子互动的3个瞬间”。

　　随着纸条的传递与分享，几位家长站出来，讲述了他们与孩子之间的互动瞬间。这些瞬间或平凡、或感人、或苦恼，无不透露出父母对孩子深深的爱与关怀。

　　紧接着，李玲玲老师提出了一个引人深思的问题：“这些瞬间里，哪些可能被孩子记住一辈子？为什么？”

　　这一问题瞬间点燃了现场的氛围，家长们纷纷陷入沉思，开始反思自己在日常生活中与孩子的互动方式。

　　李玲玲老师指出，父母的行为举止、情绪态度以及对待孩子的方式，都会在孩子心中留下深刻的印记，甚至影响他们的一生。随后，李玲玲老师将话题引向了核心议题——父母过度牺牲，孩子却视为理所当然。

　　李玲玲老师通过生动的案例与深入浅出的讲解，揭示了这一普遍存在于家庭教育中的现象。许多父母为了孩子的成长和未来，不惜牺牲自己的时间、精力甚至梦想，但这种过度的牺牲往往会被孩子视为理所当然，导致孩子缺乏感恩之心和责任感。这种不平衡的亲子关系，不仅会影响孩子的心理健康，还会对家庭和谐造成负面影响。

　　针对这一问题，李玲玲老师给出了具体的建议。她强调，父母应该学会适度放手，让孩子承担适当的责任和义务，培养他们的独立性和自主性。

　　同时，父母也应该关注自己的身心健康和兴趣爱好，不要将全部精力都倾注在孩子身上，以免给孩子带来过大的压力，也让自己失去了生活的色彩。

　　在课堂互动环节，家长们纷纷表达了自己的看法和感受。一位家长感慨地说：“以前我总觉得为孩子付出一切是理所当然的，但听了李老师的讲解后，我才意识到这种过度的牺牲其实是在害孩子。以后我要学会适度放手，让孩子自己去成长?！?/span>

　　课堂在温馨而充满力量的氛围中圆满结束。李玲玲老师鼓励家长们将所学知识运用到实际生活中，从点滴小事做起，为孩子营造一个充满爱与尊重的家庭环境。

　　岳阳市未成年人心理健康辅导站未来将继续携手各界力量，共同推动家庭教育事业的发展，为孩子们的健康成长贡献更多力量。